ちょっとだけbitchな生き方(仮)

いつかこんな日が来ると思っていましたが
きのう、やって来ました(*´；ェ；`*)

コアガズムを体験する日が。


コアガズムって知ってますか？
だいぶ前にこのブログのどこかにも書いた覚えがある・・・
ちょっと前にAMのコラムにも書いてますね。
（2013.12.04　オーガズムが連続で！？セックスの快感を倍増させる秘密の筋トレ）


コアガズムとは、
筋トレをしている最中にオーガズムに達してしまうことです。


以前から、アブダクションっていう名前の筋トレマシーン（太腿とお尻の外側の筋肉を鍛える）
を使うと、股間がジンジンしてキモチイイなと思っていたんです。

今日もお気に入りのそのマシーンを使って
２０回を２セット行った後に休憩していたら
クリトリス周辺に血液がじゅんじゅん集まるのがわかって
むずむずするような快感の波がやってきたんですよ。
「これはイケる」と思って
もうワンセット。

もっと股間に血液が集まってくるのがわかりました。
むずむず感が更に強くなって、
マシーンに座ったままイッてしまいました(*´∀`*)

うっかり声を出してしまったり、体がビクッとならないように必死で耐えましたｗ
ちょっとフーフー言ってたかもしれないけどｗｗ


このコアガズムっていうのは、
私の場合は外転筋を鍛えるマシーンだったけど、
人によっては、ハンギングレッグレイズ（ぶらさがって脚を上下させる）だったり
腹筋だったりするそうですよ。

下腹部に力が入っているのがポイントなのかな。



ジムでコアガズムを経験する前に行ったイケメンカフェでは
こちらのセクシーラテが出てきました。

Ms.アナル


お隣にいた常連さんのラテはコレだった。


かりたか　ではなく　かりだか　な気もするけどｗ


そして今週更新された
AMのコラム“素敵ビッチのたのしい性活”は
中イキ練習のおはなしですよ！